很多家长认为乳齿迟早会脱落，恒齿才是最重要的,因此对乳齿不加以护理和重视。其实这个观念是错的，乳牙是儿童的重要咀嚼工具，要有一副健康、洁白的牙齿,就要从小开始注意保护。
如何保护乳齿：
1.保持口腔的清洁卫生。家长及幼教老师应耐心教会孩子正确、合理地刷牙,并养成饭后漱口、早晚刷牙的良好习惯,改掉临睡前吃糖或甜食的坏习惯
2.饮食要多样化,防止孩子偏食。除需补充足够的营养外,更要让孩子多吃些蔬菜、水果、粗粮或较硬的食物，这些食物不仅有丰富的营养素，还能对牙齿起摩擦和自净作用。若专吃精米、上白面粉、饼干等食物,既对牙面没有摩擦和自净作用，又容易酿酸、发酵、腐蚀牙齿。另外,因为食糖会产生酸,对牙釉质有破坏作用,所以多吃甜食影响对其他营养的吸收,也影响骨骼和牙齿的发育。
3.多喝开水和茶对保护牙齿有益。开水能稀释唾液增加对牙齿的洗涤作用,减少龋齿。同时,还有利于刺激唾液的分泌。茶叶里含氟元素,可以增强牙齿的防龋能力。
从胚胎到学龄前是形成牙齿组织的重要阶段。在这一时期内，儿童如果缺乏矿物质(如钙、磷、铁等)、蛋白质和维生素,则所形成的牙齿对龋蚀缺乏抵抗力。因此.孕妇及7岁前的儿童应注意补充这些元素。此外,鱼肝油以及一些其他含维生素 D、B 丰富的食物，能提高牙齿的抗龋能力。
父母应经常检查孩子的口腔。发现牙齿有龋坏,应及时治疗。初龋的乳牙破坏不大,容易修补。若等到龋洞过深过大甚至疼痛时再治，不仅增加了孩子的痛苦，严重的则不得不拔掉乳牙而影响未来恒牙的生长。
语音朗读全文
标签： #乳牙
评论列表