正畸期间刷牙时一定要注意使用正确的刷牙方法,养成好的刷牙习惯,尤其晚上刷牙需要非常认真，因为人进入睡眠状态后,咀嚼等活动停止，口水分泌减少，牙齿自洁作用减弱，更容易发生龋齿。
正畸期间的刷牙要点：
(1)辨认菌斑的附着部位:这是取得刷牙效果非常重要的环节。菌斑显示剂法是辨认菌斑的可靠方法，但家庭很少使用。通常菌斑容易滞留的部位有托槽周围和龈缘处，这两个部位是格外需要刷干净的部位。
(2)刷毛紧贴牙面:口腔的解剖结构复杂，凹凸不平的区域较多,尤其是牙齿的邻接面和最后磨牙的远中面，是最易堆积菌斑的部位。对磨牙远中邻面刷洗时，从一个方向或从不同的方向、角度,尽量把刷毛伸进并与牙面紧贴，才可能对它做清刷。托槽周围可以将刷毛稍微倾斜致其包围托槽并嵌于弓丝下方，做轻微颤动。龈缘部位则要将刷毛倾斜,使刷毛头部轻人龈沟,轻轻颤动。
(3)牙刷头的动作多样化:口腔结构较复杂，仅用一种刷牙方法，一个刷牙动作，是难以去净口内菌斑的。人们刷牙时,牙刷头的基本动作有纵向、横向、旋转和颤动四种，以完成刷牙过程。
(4)几种方法联合应用:上述各种刷牙方法在熟练的基础上也可以综合起来,如先做水平刷，去净大块滞留于弓丝周围的食物,然后分部位做竖刷,刷净大部分牙面;然后再做水平微颤法,精细刷托槽周围和龈缘，几种方法联合使用,择其优点，保持口腔卫生。
(5)可选用震颤式电动牙刷:也可配合正畸专用牙线清洁牙面和牙间隙,但不推荐使用旋转式电动牙刷。
(6)清理死角:刷牙后对镜自查自检，对于顽固的卫生死角要重点刷干净。
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