保持器要戴多长时间?一般两年左右，也因人而异，有的病人戴保持器所需要的时间短一些，而对于有些极易复发病例，如牙齿严重扭转，则需要更长的保持期，甚至终身保持。
一般而言，牙齿周围的组织恢复稳定至少需要一年矫治好的最初三个月特别容易复发拆除矫治器的最初一年，白天晚上都要认真佩带保持器。以后改为夜间佩带保持器6个月。若感觉佩带轻松，以后可以进一步逐渐减少保持器的戴用时间:隔天戴一个晚上，周戴一个用再不晚上，直至完全停戴。
由于牙领畸形的病因、性质及严重程度不同，保持器的戴用期限也因人而异，从不用保持到永久保持不等。
因此，正畸医生会根据每位患者的特定情况制定出具体的保持方法和保持时间。一般情况下，要求患者在拆除固定矫治器后半年至一年内白天和夜晚都戴用保持器，然后改为仅夜晚戴用半年，如此逐渐减少戴用时间，直至牙齿稳定没有复发倾向为止。保持期间患者与医生联系渐渐减少，千万不可图一时省事，自行提前停戴保持器，否则畸形复发，后悔莫及。
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